Online Fitness

  • Persoonlijke pagina
    Persoonlijke pagina Totaaloverzicht van je activiteiten.
  • Online Fitness en begeleiding
    Online Fitness en begeleiding Naast de Personal Training je trainingsprogramma ook in een app.
  • Activiteitenkalender
    Activiteitenkalender Hier komt je programma te staan.
  • Online Fitness
    Online Fitness Trainingschema
  • Trainingsprogramma
    Trainingsprogramma Iedere oefening met plaatje en uitleg.

Naast de Personal Training, waarbij ik je begeleid tijdens een training, werk ik ook met Jeroen PT Online Fitness. Dit is een fantastische manier van begeleiding om thuis, buiten, op de sportschool en in het buitenland te kunnen trainen.

Het is een online fitness platform met bijbehorende mobiele apps! Deze app krijg je er gratis bij, wanneer je kiest voor Personal Training. Na iedere training zet ik je programma in deze app, zodat je er zelf mee aan de slag kunt.

Dit betekent voor jou: 

 Toegang tot de trainings- en voedingsapp

 Toegang tot meer dan 2000 oefeningen

 Toegang tot alle trainingsprogramma's

 Toegang tot je trainingsagenda

 Toegang tot de voortgangsregistratie

 Bijhouden van je Voeding en een Voedingsplan


Oefening Aantal keer en met welk gewicht
Spieren Welke spieren train je met de oefening?
Tips Duidelijke instructies per oefening.