3. Zelf trainen m.b.v. Jeroen PT Online Fitness*
Wanneer je kiest voor Personal Training, krijg je gratis toegang tot Jeroen PT Online Fitness.
Na iedere training ontvang van je van mij binnen 2 dagen het trainingsprogramma in je online agenda. Daar kun je zelf mee trainen.
De programma's zijn voorzien van plaatjes, tekst en uitleg.

Dit is een voorbeeld van een trainingsprogramma.
Klik op de afbeelding voor een grotere weergave.
Je kunt de programma's uitprinten of via de mobiele app bijhouden.
Klik hier voor meer informatie over Jeroen PT Online Fitness.
* Alleen voor leden van LifeFit Centre