Workout Bingo voor april, fit de zomer in!
Houd jij van een uitdaging? Doe dan mee aan de Work-out Bingo van Jeroen PT. Leuk om met je vrienden, je gezin of familie te doen. Daag elkaar uit en bedenk zelf een leuke prijs!!!!!
START: 1 APRIL
Het is heel simpel.
Succes en leuk als je af en toe een berichtje naar mij stuurt of een berichtje op Facebook/Instagram/Linkedin post (linkje naar mijn website)
Jeroen PT
Download Bingokaart
START: 1 APRIL
Het is heel simpel.
- Je download de bingo-kaart als pdf of jpg bestand (je wordt naar de download-pagina gestuurd op Stack). Daar staan 30 opdrachten op en voor de die-hards nog 6 bonusopdrachten. Alternatieve download, als je een foutmelding krijgt.
- Print de BINGO-kaart uit en hang deze op een mooie plek in het zicht.
- Je krijgt vanaf 1 april (niet eerder) een maand de tijd om alle opdrachten te voltooien.
- De 4 maandopdrachten verspreid je over de hele maand. Je kiest uit fietsen, hardlopen of wandelen.
- De dagopdrachten moeten op 1 dag afgemaakt worden. Bijvoorbeeld: de opdracht 100 jump squats mag je verspreiden over een dag, maar niet verspreiden over een week.
- Heb je een opdracht af, streep deze dan door.
- Heb je de kaart binnen een maand vol, dan ben je een topper. Dan roep je keihard " BINGO " en dan heb je eeuwige roem gewonnen..........
Succes en leuk als je af en toe een berichtje naar mij stuurt of een berichtje op Facebook/Instagram/Linkedin post (linkje naar mijn website)
Jeroen PT
Download Bingokaart